Вегето–сосудистая дистония по гипертоническому типу

Вегето сосудистая дистония по гипертоническому типуНервной дисрегуляции подвержен любой орган, но сосудистая вегето–дистония относится к наиболее частым расстройствам тонуса. До 80% населения испытывают сбои вегетативной регуляции тонуса сосудов.

Содержание


Устаревшее название соответствующего комплекса синдромов — вегето  сосудистая дистония (ВСД) — в настоящее время продолжает активно использоваться в обиходе и медицинской практике, хотя постепенно замещается на современное «дистония нейроциркуляторная».

Для данного расстройства сложно вовремя идентифицировать симптомы: вегето сосудистая дистония маскируется под поэтическую «хандру», патологии психической или сердечной деятельности. На основе преобладающей симптоматики выделяют несколько вариантов ВСД.

Все они ухудшают качество жизни пациента, но особенно неприятные ощущения больным доставляют приступы дистонии вегетативно–сосудистой по гипертоническому типу.

Основные симптомы

Как проявляется гипертензивная вегето сосудистая дистония? Типичные жалобы пациентов обусловлены скачками артериального давления. Пароксизмальная гипертензия может сопровождаться:

  • Учащенным сердцебиением.
  • Кардиалгией. Причем обследование методами ЭКГ и УЗИ сердца не обнаруживает каких-либо патологических изменений.
  • Жаром либо ознобом, потливостью, гипертермией.
  • Цефалгией.
  • Приступами паники, беспричинного страха, нервозностью.
  • Тошнотой и рвотой.
  • Диспноэ.
  • Дрожью в конечностях, снижением способности к координации.
  • Сенсорными расстройствами: шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами.
  • Нарушениями сна.
  • Повышенной утомляемостью.

Симптоматика развивается при первичной патологии сосудов либо является следствием вторичного нарушения нейрогуморальной регуляции их тонуса. Обострение симптомов провоцируется стрессами, переутомлением, инфекциями, гормональными перестройками, травмами головы.

При вегето сосудистой дистонии характерны скачки давления
Для вегето сосудистой дистонии характерны скачки давления

При отсутствии адекватного лечения дистония прогрессирует в гипертонию.

Способы лечения сосудистой дистонии

Теперь ответим на распространенный  вопрос про ВСД: как лечить сосудистую дистонию в домашних условиях? Вне зависимости от того, какая причина вызвала характерные для сосудистой дистонии симптомы, лечение будет комплексным: мишенями терапевтического воздействия должны быть как сосуды, так и нервная система.

Лечение без медикаментов

В качестве первоочередных мер рекомендуются мероприятия немедикаментозного лечения:

  1. Избегание умственных и эмоциональных перегрузок. Обнаружено, что ВСД в большинстве случаев (около 80%) диагностируется у людей, которые вынуждены недосыпать, занимаясь умственным трудом, испытывают психические перегрузки на работе и дома.
  2. Физическая активность. Подбор видов физической активности, которые снимают нервное напряжение (плавание, прогулки). Не рекомендованы прыжки, аэробика, силовые виды спорта, требующие нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Не следует выполнять упражнения, при которых голова оказывается ниже уровня грудной клетки. В течение дня снизить стресс и усталость поможет упражнение «брюшное дыхание» (достаточно 8–12 дыхательных движений «животом»).
  3. Психологическая разгрузка. Устойчивость к стрессовым воздействиям развивают приемы аутотренинга, психотерапевтической релаксации. Облегчит разгрузку ограничение времени просмотра телевизора и пребывания за компьютером.

Физиотерапия, массаж

В режим дня включается контрастный душ, укрепляющий сосудистую стенку. Облегчает состояние легкий поверхностный массаж (поглаживания, круговые движения) воротниковый зоны, головы, спины.

Восточная народная медицина предлагает при симптомах ВСД точечный массаж. Например, снизить одышку и сердцебиение позволит массаж точки у основания сустава левого мизинца.

Массаж стопы шариками при вегето сосудистой дистонии
Массаж стопы шариками при вегето сосудистой дистонии

Успокоить кардиалгию, вызванную ВСД, поможет массаж средней части стоп в течение 3 – 4 минут (для этой процедуры лучше использовать бусины или шарики).

Фитотерапия

При вегето сосудистой дистонии народные средства лечения представлены внушительным арсеналом антистрессовых настоек и экстрактов. Многие популярные растительные адаптогены:

  • элеутерококк;
  • лимонник.

Эти растения больше подходят для лечения гипотонического типа ВСД, а для терапии гипертонического варианта рекомендованы в период ремиссии.

Эффективным средством является боярышник. Препараты на основе его плодов и цветков снижают давление, успокаивают, укрепляют стенку сосудов, однако их придется принимать регулярно. Если профилактическую регулярность фитотерапии соблюсти не удалось, признаки приступа гипертензивной ВСД можно снять аптечной настойкой валерианы.

Диетотерапия рекомендует избегать употребления кофеин – содержащих продуктов, соли, наваристых бульонов.

Пациенту с диагнозом ВСД придется отказаться от курения. Поскольку основной мишенью никотина является сосудистая стенка, которая теряет способность адекватно реагировать на сигналы вегетативной нервной системы.

Лекарства и другие методы лечения

Если немедикаментозное лечение не оказывает должного эффекта, его дополняют гипотензивными препаратами (эналаприлом, магнезии сульфатом).

Лекарства для лечения вегето–сосудистой дистонии (ВСД) по гипертоническому типу
Лекарства для лечения ВСД по гипертоническому типу

Однако эти средства с осторожностью применяют в период беременности. Дело в том, что они могут спровоцировать нарушения регуляции мышечного тонуса у ребенка.

Может пострадать не только вегетативная регуляция работы гладких мышц сосудов, но и работа скелетных мышц, новорожденный при этом принимает патологические позы (скручивание, перегибы). Как и ВСД, такие нарушения не являются смертельными и поддаются коррекции.

Однако для ее успеха необходима ранняя диагностика и выявление причин симптоматики мышечной дистонии — что это такое: проявление энцефалопатии, патологии мышечного аппарата или нарушения нервно-мышечной передачи.

В отличие от ВСД, этот вид дистонии при отсутствии лечения (кинезиотерапии, массажа, физиотерапии) нередко приводит к тяжелой инвалидности.

Медицинская практика показывает, что состояние большинства пациентов, страдающих дистониями различных видов, значительно улучшается уже на этапе немедикаментозного воздействия. Однако длительность лечения составляет не менее полугода, а иногда может потребоваться несколько лет комплексных регулярных терапевтических мероприятий.

Untitled Document
allmwe